スキップしてメイン コンテンツに移動
検索
このブログを検索
のほほ〜んBangkok ♬リターンズ
半年間休んでましたが復活!妻と(変わらず)愛猫3匹(1匹増えた)でバンコクで11年目。(1年はラオス駐在)
共有
リンクを取得
Facebook
Twitter
Pinterest
メール
他のアプリ
7月 02, 2012
ダイエット
本気でダイエット始めました。
甘いものは週2で昼間のみ!
米は1日一回!
野菜中心!
夜は
いっさいの肉を絶ちました!
毎日野菜だけの豆乳鍋&豆腐!
朝のご飯のおかずは納豆!
昔に戻るのは難しいけど
近づけるように頑張るつもり!
コメント
人気の投稿
7月 10, 2010
タニヤの寿司
1月 01, 2011
2011 おめでとうございます
コメント